Παρόντες στην Εθνική ομάδα πόλο παίδων θα είναι οι Γεωρβασάκης και Ζουζούνης

Μάιος 21st, 2024
Στην Εθνική Παίδων οι Χανιώτες Γεωρβασάκης και Ζουζούνης Θα λάβουν ...

Η αθλήτρια του ΚΟΗ Μυρτώ Μαγκαναράκη στη βασική σύνθεση της εθνικής μας ομάδας

Μάιος 21st, 2024
Με την Μαγκαναράκη του ΚΟΗ η Εθνική στο Ευρωπαϊκό Καλλιτεχνικής ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 21st, 2024
Αναλυτικά όλες οι επιλογές...   Παιχνίδια τένις και μπάσκετ ...

Τρεις ώρες κράτησε η αναμέτρηση ανάμεσα στην MS Ντιμόνα και την Σιμσόν Τελ Αβίβ

Μάιος 21st, 2024
Νέο παγκόσμιο ρεκόρ: Παιχνίδι στο Ισραήλ κρίθηκε μετά από 56 πέναλτι! ...

Σήμερα 20 Μαΐου γιορτάζουν

Μάιος 20th, 2024
Για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως και ξεχάσετε να πείτε "χρόνια ...

Με τον Γιάννη Σγουρόπουλο στη σύνθεση η Έσλοβ BTK πραγματοποίησε την πρώτη νίκη για τον τίτλο

Μάιος 20th, 2024
Με Σγουρόπουλο η Έσλοβ την πρώτη νίκη για τον τίτλο στη σουηδική ...

Όλα τα ζώδια 20/05

Μάιος 20th, 2024
Πώς θα είναι η Δευτέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για ...

Εκτός από τη Σαρή στην Εθνική κλήθηκαν οι Γκάτσου, Κοτσάκι της ΡΕΑ και οι Πατερνά, Πέϊου του ΟΦΗ

Μάιος 20th, 2024
Με Σαρρή… ΟΦΗ και ΡΕΑ οι κλήσεις της Εθνικής Γυναικών   Σε ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 20th, 2024
Τι θα πάθεις άμα πιείς ένα βιαγκρα και ένα υπνοστεντόν? Θα ...

Η Αναστασία Μαρινάκου με την εμφάνιση της το Σάββατο στο Λονδίνο κατάφερε να “κλείσει” θέση για Ρώμη

Μάιος 20th, 2024
Η Αναστασία Μαρινάκου πήρε το… ρίσκο και δικαιώθηκε Μπορεί στην ...

Ο καιρός σήμερα 20/05/2024

Μάιος 20th, 2024
Αναλυτική πρόγνωση για όλη τη χώρα Γενικά αίθριος με αραιές ...

Στις 22 Ιουλίου 2024 στην Αθήνα έκλεισε φιλικό σγώνα με την Μάλτα η Εθνική ομάδα

Μάιος 20th, 2024
Έκλεισε φιλικό με την Μάλτα η Εθνική Προπονητής θα είναι ο Νίκος ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 20th, 2024
Αναλυτικά όλες οι επιλογές...   Αγώνες ποδοσφαίρου, μπάσκετ ...

Πραγματοποιώντας εντυπωσιακή εμφάνιση η ομάδα του Μίνωα κατέκτησε το πρωτάθλημα

Μάιος 20th, 2024
Πρωταθλητής Ελλάδας στο Πανελλήνιο Κωφών ο Μίνωας   Ατομικά ...

Σήμερα 19 Μαΐου γιορτάζουν

Μάιος 20th, 2024
Για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως και ξεχάσετε να πείτε "χρόνια ...

Τα αποτελέσματα στα πλέι οφ της Basket League

Μάιος 19th, 2024
Basket League: Το πανόραμα των πλέι οφ - Στα ημιτελικά και το ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 19th, 2024
Διαφημιση απο γυμναστηριο: "Βαρεθηκες να εισαι χοντρος και ...

Την τρίτη θέση στο Diamond League του Ραμπάτ κατέκτησε η Κατερίνα Στεφανίδη

Μάιος 19th, 2024
Την τρίτη θέση στο Diamond League του Ραμπάτ κατέκτησε η Κατερίνα ...

Όλα τα ζώδια 19/05

Μάιος 19th, 2024
Πώς θα είναι η Κυριακή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για ...

Κλήρωση Tζόκερ-Πρότο 19/05/2024

Μάιος 19th, 2024
ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 2755 ΣΤΙΣ 19/5/2024   ΝΙΚΗΤΡΙΑ ΣΤΗΛΗ 11 12 ...

Ο καιρός σήμερα 19/05/2024

Μάιος 19th, 2024
Αναλυτικά η πρόγνωση της ΕΜΥ: Στα βόρεια νεφώσεις παροδικά ...

Ιστορία έγραψε στο Λουτράκι ο Νίκος Ζίνισα

Μάιος 19th, 2024
«Χάλκινος» στο Ευρωπαϊκό ο Νίκος ΖίνισαΣτην 8η θέση της ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 19th, 2024
Αναλυτικά όλες οι επιλογές... Τα ματς για την τελευταία αγωνιστική ...

Ο ΠΑΟΚ νικησε στην έδρα του Άρη με σκορ 2-1 και κατέκτησε το πρωτάθλημα της Super League

Μάιος 19th, 2024
Super League: Πρωταθλητής Ελλάδας ο ΠΑΟΚ -Πήρε το «διπλό» κόντρα στον ...

Σήμερα 18 Μαΐου γιορτάζουν

Μάιος 19th, 2024
Για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως και ξεχάσετε να πείτε "χρόνια ...

Η κλήρωση για την εθνική μας ομάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Under 13

Μάιος 19th, 2024
Η κλήρωση για την εθνική μας ομάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Under 13 ...

Όλα τα ζώδια 18/05

Μάιος 19th, 2024
Πώς θα είναι το Σάββατο σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος ...

Χρυσό μετάλλιο στους Βαλκανικούς αγώνες ορεινής ποδηλασίας για την Αθηνά Τσισμενάκη

Μάιος 19th, 2024
Βαλκανιονίκης στην ορεινή ποδηλασία η Τσισμενάκη   Χρυσό ...

Ο καιρός σήμερα 18/05/2024

Μάιος 19th, 2024
Ο καιρός το Σάββατο, σύμφωνα με την ΕΜΥ Αυξημένες θα είναι οι ...

Με το δεξί ξεκίνησε τη σεζόν στον ανοικτό στίβο ο Εμμανουήλ Καραλής

Μάιος 19th, 2024
Τρομερός ο Καραλής στο Χορζόφ με άλμα στα 5,72μ. Με το δεξί ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 18th, 2024
Πάει ο Τοτός στο μπακάλη: -Για να δω τα ζαμπονάκια σου ρε ...

Μεγάλη επιτυχία για την Ελληνίδα ξιφομάχο Δέσποινα Γεωργιάδου στο Παγκόσμιο Κύπελλο Σπάθης

Μάιος 18th, 2024
Ξιφασκία: Χάλκινο μετάλλιο για τη Δέσποινα Γεωργιάδου στο Παγκόσμιο ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 18th, 2024
Tο τηλεοπτικό πρόγραμμα του Σαββάτου 18/5:   13.35 (Action ...

Ο Παναγιώτης Γκιώνης εξασφάλισε στα 44 του χρόνια την 6η ολυμπιακή συμμετοχή του

Μάιος 18th, 2024
Πινγκ-πονγκ: Στα 44 του, ο Γκιώνης προκρίθηκε για έκτη φορά σε ...

Σήμερα 17 Μαΐου γιορτάζουν

Μάιος 18th, 2024
Για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως και ξεχάσετε να πείτε "χρόνια ...
27 Σεπτεμβρίου 2023

Δόση: «Η φετινή χρονιά ήταν αποτέλεσμα προγράμματος»


Η 22χρονη άλτρια του ύψους αναφέρθηκε στον περισσότερο χρόνο που έχει μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της.


Για τους στόχους της μίλησε στην ιστοσελίδα του ΣΕΓΑΣ η «ασημένια» στο φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23, Παναγιώτα Δόση. Η 22χρονη άλτρια του ύψους, η οποία είναι πτυχιούχος των ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης αναφέρθηκε στον περισσότερο χρόνο που έχει πλέον, μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, για τις αγωνιστικές εμπειρίες της, αλλά και για τον τραυματισμό στο πόδι της.

Αναλυτικά, οι δηλώσεις της Παναγιώτας Δόση, στον ΣΕΓΑΣ:


«Φέτος χωρίς το Πανεπιστήμιο έχουν αλλάξει πολλά. Αρχικά ξυπνάω και πίνω τον καφέ μου χωρίς να χρειαστεί να τρέξω. Πηγαίνω χαλαρά για προπόνηση, δεν έχω μετακινήσεις για τη σχολή. Επιπλέον αυτό που αλλάζει φέτος είναι πως μαθαίνω να προσέχω τον εαυτό μου. Μου αρέσει να κάνω προπόνηση. Είμαι στρατιωτάκι στην προπόνηση, αυτό δεν έλειπε ποτέ από την καθημερινότητα μου. Αυτό που έλειπε ήταν ο χρόνος να μπορώ να κάνω σωστά τις θεραπείες και ό,τι άλλο απαιτείται πέρα από την προπόνηση», εξήγησε η αθλήτρια του Θοδωρή Δόση για τα νέα δεδομένα στην καθημερινότητά της.

«Αρχικά για τη νέα χρονιά είναι να ολοκληρώσω χωρίς τραυματισμούς την προετοιμασία σε ανοιχτό και κλειστό στίβο. Αγώνες στον κλειστό θα κάνω, ωστόσο δε θα κάνω φορμάρισμα για τη χειμερινή περίοδο. Θα είναι για εμένα ένα πέρασμα στον ανοιχτό στίβο. Στόχος της νέας χρονιάς είναι αναμφίβολα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και οι Ολυμπιακοί Αγώνες».

Η Δόση είναι μια αθλήτρια με συμμετοχή σε μεγάλες διοργανώσεις σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες. Η μεγάλη διάκριση για εκείνη ήρθε φέτος με το μετάλλιο στο Έσπο, τη συμμετοχή στο Παγκόσμιο Α/Γ και το νέο ατομικό ρεκόρ με 1,91 μ. στο Βαλκανικό.


«Η φετινή χρονιά ήταν αποτέλεσμα προγράμματος. Ο κλειστός φέτος δεν μου πήγε καλά. Το χειμώνα δεν είχαμε αίθουσα να κάνουμε άλματα, παράλληλα είχα τις υποχρεώσεις του πανεπιστημίου. Από τον Μάρτιο ξεμπέρδεψα με το Πανεπιστήμιο και επιπλέον το στρώμα βγήκε έξω, οπότε έκανα άλματα. Όταν έχεις τα εχέγγυα και τα εφόδια, τότε μπορείς να κάνεις τη δουλειά σου όπως μπορείς».

Τη φετινή σεζόν η Δόση πραγματοποίησε μια σειρά από εξαιρετικές εμφανίσεις σε αγώνες εντός και εκτός συνόρων. Ωστόσο η διοργάνωση που κρατάει η αθλήτρια δεν είναι με τα χρώματα της εθνικής ομάδας. «Αν ξεχωρίζω έναν αγώνα της φετινής χρονιάς είναι το Αλεξανδρινό μίτινγκ. Πρώτη φορά αισθάνθηκα πως η προπόνηση που έχω κάνει βγαίνει. Παρά το γεγονός ότι προερχόμουν από σκληρή προπόνηση ένοιωθα πολύ καλά. Εκεί κατάλαβα πως μπορώ να στοχεύσω ψηλά στο Ευρωπαϊκό. Το Παγκόσμιο ήταν μια μεγάλη εμπειρία για εμένα. Σίγουρα θα μπορούσε να έχει πάει καλύτερα αν δεν είχε προηγηθεί ο τραυματισμός. Αυτό που αποκόμισα από τη διοργάνωση της Βουδαπέστης είναι πως η συμμετοχή σε Παγκόσμιο δεν είναι αδύνατη, αρκεί να είσαι προετοιμασμένη σωστά».

Η αθλήτρια έχει ξεκινήσει εδώ και δέκα ημέρες την προπόνηση της για την επόμενη χρονιά και στα πλάνα της είναι να κάνει προετοιμασία μακριά από τη μόνιμη βάση της, τη Θεσσαλονίκη.

«Το πόδι μου ακόμη δεν είναι εντελώς καλά, ωστόσο έχω ξεκινήσει την προετοιμασία και παράλληλα συνεχίζω την αποκατάσταση. Σίγουρα θα φύγουμε για κάποιο διάστημα από τη Θεσσαλονίκη, γιατί σε καμία περίπτωση δε θέλω να χάσω το άλματα του χειμώνα,» κατέληξε.

zougla.gr
Ευχαριστούμε που αφιερώσατε χρόνο για να διαβάσετε αυτό το άρθρο.
Πιθανόν να σας ενδιαφέρουν και τα παρακάτω θέματα:

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

 

 

 

 

Την Τρίτη 3 Οκτωβρίου στις 12:00 θα γίνει η Τελετή Αφής και Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας

To TvSport

συνδυάζει την αθλητική ενημέρωση με βίντεο από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Με οδηγό την αντικειμενική  και έγκαιρη προβολή όλων των αθλητικών γεγονότων αλλά και με ανοιχτή τη δική σας συμμετοχή

Για Διαφήμιση

Μπορείτε να μας στείλετε e-mail στο info@tvsport.gr

ή να συμπληρώσετε τη φόρμα διαφήμισης κάνοντας κλικ  εδώ.

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • (+30) 6936915717
  • Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

PrincElia Cosmetics